1. Søndag i hver måned
Meditation for ro og balance i krop og sjæl

Dette er guidet meditation, hvor I kommer i ro med kroppen og hvor I lære at lade tanker og følelser glide i baggrunden. Formålet er at skabe ro og balance i krop og sjæl.
Alle er velkommen ,det er både for øvet og nybegynder
Dette er muligheden/frirummet for at få den tid og øvelse og fordybelse den enkelte har brug for.
Da det er et åbent forum er der ingen afhængighed, man kommer når man har brug for det og lader være når der er andre ting i livet der er mere vigtigt.

3. søndag hver måned
spirituel meditation

Åbenhus meditation denne søndag er med udgangspunkt at alt kan ske. Den energi der er tilstede er baseret på de fremmødte deltagers energi. Denne fælles energi giver os mulighed for indre undervisning/tjeneste eller bare oplevelsen af at være et helt menneske med krop og sjæl samlet for en tid.
Enhver kan deltage , øvet som uøvet. alice guider os i starten / undervejs alt efter energien der er tilstede